先日紹介したモニタークライアントさんからの感想をいただきましたので
今日はその感想をアップさせていただきます！

以下原文そのまま。


セッション直後、
まず地面からの圧の減少。重力が変化したのか、体重が減ったのかというくらい体が軽くなりました。
次に背中の開放感・・・背骨に巻き付いていた紐がほどけて関節が自由に動くようになった？みたいな感じがしました。
それと首・肩の緊張が劇的になくなりました（首が伸びたような感じ）。肩の中にめり込んでいた首を上から引っ張り出してもらったみたいな？
そしてやはり呼吸が楽です。昨年のセッションでも呼吸がすごく楽になったのですが、
今回も更に体の深部まで空気がはいってきます。

（左：セッション前　右：セッション後）

ロルファーからのコメント：
セッション後の肩周り、背中から腰にかけての緩みと背中の広がりがよくわかります。

翌日は1日仕事だったのですが、とにかく骨盤がクルクルよく動きました。すごくスムーズに歩けます。
また腰回りが軽く、サイズダウンしたように服がゆるく感じられます。
前日同様重力からの解放感が続いていたので、帰宅後も脚の疲れがほとんどなかったです。
　　
ストレッチをすると体側が気持ち良く伸びていきました。
いつも硬さの残ってしまうハムストリングス～臀部もかなり自然に、柔らかく伸ばすことができました。

ロルファーからのコメント：
クライアントさんの感想の通り、セッション前と比べるとハムストリングに緩みが生まれ、それが骨盤とその上にも影響を及ぼして、全体的に観てもよりバランスの取れたひとつの身体になっていることに気がつきます。

今日、セッションから6日目になりますが、仙骨が自己主張しています。
仙骨周りに空間ができて、骨盤の中で回転してるみたいな？
今までに(去年のセッションでも)経験したことのない感覚です。」



ご紹介しているクライアントさんはロルフィングのみでなく、フェルデンクライスやキネステティクスのセミナーやセッションなどにも積極的に参加されていらっしゃる方で、身体の感覚や順応性はとても高い方だと感じました。　ロルファー側としては、きっかけを与えてあげるだけで、あとはクライアントさんが上手に自分でバランスを取ってくれていたというのが今回の印象です。　いずれにせよ、セッション＃１としてはグッドスタートだったと思います！